Mendengarkan Musik Dapat Meningkatkan Imun Tubuh - Ternyata musik mempunyai manfaat tersendiri bagi manusia. Salah satunya adalah dapat meningkatkan imun tubuh bagi orang yang sedang mendengarkan musik.
Selama ini diketahui, paduan antara pola tidur, makan, dan olahraga yang baik akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Tapi, studi dari UC Berkeley ini merupakan yang pertama dapat mengungkap emosi dapat meningkat sistem imun. Para peneliti dari University of California Berkeley menemukan fakta bahwa emosi positif, terutama rasa kagum terhadap keindahan alam, seni, dan spiritualitas, dapat meningkatkan protein sitokin.
Protein ini dapat memerintahkan sistem imun tubuh agar bekerja lebih keras,” kata Jennifer Stellar, pemimpin utama penelitian, seperti dikutip dari Sciencedaily, Rabu, 3 Februari 2015. Penelitiannya ini ia terbitkan dalam jurnal Emotion.Stellar mengatakan, emosi positif merupakan penanda kesehatan yang baik. Sedangkan sitokin, kata dia, akan diperlukan untuk menggiring sel tubuh untuk bertempur melawan penyakit. Paduan antara emosi positif dan protein ini akan dapat membantu kurangi diabetes tipe-2, jantung, bahkan Alzheimer sekalipun.
No comments:
Post a Comment